par Nathalie Bleuzen | Avr 12, 2021 | Fabriquons nos remèdes
Le Ghee est utilisé en Inde pour cuire les épices, il est conseillé plutôt que l’huile !! Les propriétés du Ghee Il a différentes propriétés : -bon pour les yeux -active la digestion (bon pour le foie, les intestins, les reins…) -améliore la mémoire -nourrit les...
par Nathalie Bleuzen | Avr 3, 2021 | Stress et anxiété
Les plantes adaptogènes qu’est-ce-que-c’est ? Si le terme est connu des initiés à la phyto, cette expression n’est pas très vulgarisée. Il s’agit des plantes qui agissent sur le système nerveux et qui augmentent votre résistance et votre adaptabilité au...
par Nathalie Bleuzen | Mar 22, 2021 | Astuces santé et bien-être
Le jeûne est quelque chose qui amène avec lui beaucoup de questions : n’est-ce pas un stress pour le corps ? Tout le monde peut -il le faire ? Faut-il complètement arrêter de manger ?… Qui peut ou ne peut pas faire un jeûne ? Le jeûne a de multiples bienfaits à...
par Nathalie Bleuzen | Mar 15, 2021 | Micronutrition
L’alimentation est la base de notre santé, pour cela il est important de limiter les aliments gras, sucrés, frits. Mais on peut aussi rajouter dans notre alimentation des supers aliments, il en existe toute une variété. Je vais vous parler des graines germées, faciles...
par Nathalie Bleuzen | Mar 10, 2021 | Détox
Le bouleau a la particularité d’avoir sa sève qui monte au printemps. Cette saison est une des deux saisons conseillées pour se nettoyer, l’autre étant l’automne. Et la sève de bouleau est un très bon dépuratif. C’est donc un moment et un produit parfait pour un...
